Tiempo para ver los vídeos y completar la formación.
Precio
120€
Modalidad
Online / Método RB
Incluye
1 mes Premium APP RB
Introducción
El Curso RB y Suplementación Deportiva es una formación diseñada para aprender a optimizar el rendimiento, la recuperación y la adaptación al entrenamiento desde un enfoque nutricional + bioenergético, integrando bases claras de alimentación deportiva con la metodología de testaje y aplicación del método RB.
A lo largo del curso trabajamos primero los fundamentos que realmente sostienen la performance: energía (ATP), gasto energético diario, macronutrientes, hidratación y timing nutricional (antes/durante/después del ejercicio), diferenciando necesidades según resistencia, deportes de equipo o fuerza-potencia.
Después damos el paso práctico: cómo personalizar la suplementación según el momento y el objetivo (vitalidad, foco, tolerancia al esfuerzo, recuperación), utilizando el autotest AR (reflejo del brazo) como herramienta de evaluación, y relacionándolo con puntos y frecuencias dentro del enfoque RB.
Además, incorporamos un bloque específico de Suplementación SHEN Deportiva, orientado a entrenar recursos internos que influyen directamente en el deporte: gestión del estrés, estado anímico, integración emocional–racional y “aptitudes” de apoyo mediante puntos concretos (Shu de apoyo, puntos de apertura, etc.) y una estructura paso a paso.
Objetivos del curso
- Comprender las bases de la alimentación deportiva: nutrientes, gasto energético y sistemas energéticos.
- Conocer los principales grupos de suplementos deportivos y su encaje según objetivos y contexto de entrenamiento.
- Realizar el autotest AR, fijarlo y usarlo como guía para elegir ajustes y apoyos.
- Macronutrientesproteínas, hidratos de carbonos, grasas
- MicronutrientesVitaminas, minerales
- Bebidas energéticas
- Complementos de proteínas, como utilizarlos
- Complementos de BCAA, como utilizarlos
- Creatina, ciclos y dosificaciones
- Cantidad de hidratos de carbono que hay que consumir, dependiendo de la actividad deportiva
- Cantidad de agua que hay que consumir dependiendo de la actividad física
- Puntos de acupuntura para favorecer la digestión y absorción de los nutrienteso Puntos de activación del meridiano de hígadoo Puntos de activación del meridiano de Vesícula biliaro Puntos de activación del meridiano de intestino delgadoo Puntos de activación del meridiano de bazo-páncreaso Puntos de activación del meridiano de estómagoo Puntos de activación del meridiano de intestino gruesoo Puntos de activación del meridiano de riñón
- Explicación de los filtros digestivos
- Evaluación con kinesiología holística
OnlineApp
Formación a tu ritmo, disponible en nuestra aplicación.
Incluye
- Temario en la App (PDF descargable)
- 3 clases grabadas de ~2 horas
- Acceso al curso durante 6 meses
Cómo accedes
- 1Tras el pedido y el pago, te enviamos un correo con los pasos de acceso.
- 2Descarga la App y regístrate.
- 3Te activamos el acceso al curso en la App.
- 4Descarga el temario en PDF desde la App.
- 5Las clases de vídeo estarán disponibles para ti en nuestra Academia online durante 6 meses.
Acceso gratuito a la App durante un mes.
Para obtener el certificado
- Examen tipo testHay que aprobarlo para obtener el certificado.
- Caso prácticoPreferiblemente en vídeo (máx. 10 min) mostrando la técnica aprendida.
Tutor
Jesús Antonio Cornejo Vázquez
CEO de Restauración Bioenergética
Naturópata y formador con más de 25 años de experiencia en el ámbito de las técnicas naturopáticas y la formación especializada. Está especializado en haptología, kinesiología holística y nutrición, disciplinas que integra en su práctica profesional y en los programas formativos que imparte.
A lo largo de su trayectoria ha desarrollado su actividad en el campo de la formación, la investigación y la práctica profesional, participando como docente en distintos centros de formación y seminarios especializados. Su trabajo se centra en el estudio y aplicación de técnicas naturopáticas.
Como CEO de Restauración Bioenergética, dedica gran parte de su labor a la investigación, desarrollo y enseñanza del método, formando a profesionales y estudiantes interesados en incorporar esta herramienta a su práctica.
Ponente
Fernando Gómez Hernández
Creador e investigador del Método RB
Creador e investigador con su posterior desarrollo de la Restauración Bioenergética, método de acupuntura simplificado sin agujas.
Estudió en la Facultad de Medicina de Valladolid. Obtuvo el título superior en Terapia Tradicional China por el Real Centro Universitario del Escorial, María Cristina.
Experto Universitario en Acupuntura Bioenergética y Moxibustión, por la Facultad de Medicina de la Universidad de Santiago de Compostela.
Autor del libro «Restauración Bioenergética» (noviembre de 1994) y del libro «Nueva Acupuntura no invasiva sin agujas» (editorial Dilema, 2004).
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